nagradni sistem

Nagradni sistem

Da bi razumeli, zakaj nas spodbujajo okusna hrana, ljubezen dotik, spolna želja, alkohol, heroin, pornografija, čokolada, igre na srečo, družabni mediji ali spletno nakupovanje, moramo vedeti o sistemu nagrajevanja.

O nagradni sistem je eden najpomembnejših sistemov v možganih. Spodbuja naše obnašanje do prijetnih dražljajev, kot so hrana, spol, alkohol itd. To nas odvrne od bolečih (konflikt, domača naloga itd.), Ki zahtevajo več energije ali napora. Tu čutimo čustva in obdelujemo ta čustva, da začnemo ali ustavimo delovanje. Sestavljen je iz skupine možganskih struktur v središču možganov. Tehtajo, ali naj ponavljajo vedenje ali ne, in oblikujejo navado. Nagrada je spodbuda, ki poganja apetit za spreminjanje vedenja. Nagrade običajno služijo kot ojačevalci. To pomeni, da nas ponavljajo vedenja, ki jih (nezavedno) zaznavamo kot dobro za naše preživetje, tudi če niso. Užitek je boljša nagrada ali spodbuda kot bolečina za motiviranje vedenja. Korenček je boljši od palice itd.

Striatum

V središču sistema nagrajevanja je striatum. To je regija možganov, ki proizvaja občutek nagrajevanja ali užitka. Funkcionalno striatum usklajuje več vidikov razmišljanja, ki nam pomagajo pri odločanju. To vključuje gibanje in akcijsko načrtovanje, motivacijo, okrepitev in dojemanje nagrajevanja. To je, kjer možgani tehtajo vrednost dražljaja v nanosekundi, pošiljanje signalov "pojdi za to" ali "izogibaj se". Ta del možganov se najbolj opazno spremeni zaradi zasvojenosti ali motnje zlorabe snovi. Navade, ki so postale globoke rutine, so oblika patološkega učenja, ki je učenje zunaj nadzora.

To je koristen kratek TED pogovor o temi Plezalna past.

Vloga dopamina

Kakšna je vloga dopamina? Dopamin je nevrokemikalija, ki povzroča aktivnost v možganih. Na ta način deluje sistem nagrajevanja. Ima različne funkcije. Dopamin je nevrokemični "go-get-it", ki nas pripelje do dražljajev ali nagrad in vedenja, ki jih potrebujemo za preživetje. Primeri so hrana, spol, lepljenje, izogibanje bolečin itd. Na primer, ljudje s Parkinsonovo boleznijo ne obdelujejo dovolj dopamina. To se pokaže kot grdo gibanje. Ponavljajoči se zagoni dopamina "krepijo" živčne poti, da bi želeli ponoviti vedenje. To je ključni dejavnik pri tem, kako se učimo karkoli.

Zelo skrbno je uravnotežen v možganih. Glavna teorija vloge dopamina je vzpodbudnost teorija. Gre za želje, ne všeč. Občutek užitka izhaja iz naravnih opioidov v možganih, ki povzročajo občutek euforije ali visokega. Dopamin in opioidi delujejo skupaj. Ljudje s shizofrenijo imajo prekomerno proizvodnjo dopamina in to lahko povzroči duševne nevihte in ekstremne čustva. Pomisli Goldilocks. Ravnovesje. Bingeing na hrani, alkohol, droge, porno itd. Krepi te poti in lahko povzroči zasvojenost v nekaterih.

Dopamin in užitek

Količina dopamina, ki jo možgani sproščajo pred vedenjem, je sorazmerna z njenim potencialom za zagotavljanje užitka. Če doživimo užitek s snovjo ali dejavnostjo, nastali spomin pomeni, da pričakujemo, da bo spet prijeten. Če stimulans krši naše pričakovanje, je bolj prijeten ali manj prijeten, zato bomo naslednjič, ko naletimo na stimulacijo, naredili bolj ali manj dopamina. Droge ugrabijo sistem nagrajevanja in na začetku proizvajajo višje ravni dopamina in opioidov. Po tem, ko se možgani navadijo na dražljaje, potrebuje več dodatnega dopamina, da dosežejo visoko vrednost. Z drogami potrebuje uporabnik več enakega, toda s porno kot spodbudo, možgani potrebujejo nove, drugačne in bolj šokantne ali presenetljive, da bi dosegle visoko.

Uporabnik vedno zasleduje spomin in izkušnje prvega euforičnega visokega, vendar običajno konča razočarane. Ne morem dobiti ... nezadovoljstva. Uporabnik lahko tudi po določenem času "potrebuje" porno, alkohol ali cigareto, da ostane glava bolečine, ki jo povzročijo nizki dopamin in stresni umiki. Zato je začarani krog odvisnosti. Pri osebi, ki je odvisna od uporabe snovi ali odvisnosti od vedenja, lahko "želja" za uporabo, ki jo povzroča nihanje ravni dopamina, počuti kot preživetje "življenja ali smrti" in privede do zelo slabega odločanja, da ustavi bolečino.

Glavni vir dopamina

Glavni vir dopamina na tem območju srednjega možganja (striatum) se proizvaja v ventralnem tegmentalnem območju (VTA). Nato gre v jezero accumbens (NAcc), nagradni center, v odgovor na vid / iztočnico / pričakovanje nagrade, nakladanje sprožilca, pripravljenega za ukrepanje. Naslednje dejanje - aktivnost motorja / giba, ki jo aktivira vzbujalni signal 'pojdi ga', ali zaviralni signal, kot je 'ustavitev', bo določen s signalom predfrontalne skorje, ko bo obdelal podatke. Več dopamina je v nagradnem centru, bolj se spodbudi občutek nagrade. Ljudje z neobvladujočimi vedenjskimi motnjami ali zasvojenostjo proizvajajo prešibke signale predfrontalne skorje, da bi zavirali željo ali impulzivno delovanje.

<< Neurochemicals Adolescent Brain >>

Natisni prijazno, PDF in e-pošta