Poljub iz Rodina

Kaj je ljubezen?

Ljubezen, če ljubimo druge ali se ljubimo, nas čutijo povezani, varni, popolni, negovani, zaupni, spokojni, živi, ​​ustvarjalni, pooblaščeni in celi. Za tisoče let je navdihoval pesnike, glasbenike, umetnike, pisce in teologe. Toda kaj je ljubezen?

To je najbolj osnovna čustvena sila v vseh nas. Njena nasprotje je strah, ki se pojavlja v številnih oblikah, kot so jeza, zamere, ljubosumje, depresija, anksioznost in tako naprej.

Da bi našli več ljubezni, to res pomaga vedeti, da spolno željo in ljubezen, v smislu lepljenja, proizvajajo dva ločena, a povezana sistema v možganih. Lahko se počutimo vezane za prijatelja, vendar nima spolne želje po njem. Lahko imamo spolno željo za nekoga, ne da bi se počutili vezane. Zdravo ravnotežje želje in vezave je najboljša podlaga za dolgoročno, srečno in spolno razmerje. Obe sta naravni nagradi.

Naravne ali primarne nagrade so hrana, voda, spol, ljubeznivi odnosi in novost. Omogočajo nam, da preživimo in uspevamo. Iskanje teh nagrad je posledica želje ali apetita preko nevrokemičnega dopamina. Naravni nagradi nam dajejo občutek zadovoljstva pri jedenju, pitju, razmnoževanju in negovanju. Takšni prijetni občutki krepijo vedenje, tako da ga želimo ponoviti. Bolečina na splošno, še posebej, če je podaljšana, nas izniči. Tako se učimo. Vsako od teh vedenj je potrebno za preživetje vrste.

Pornografija izkorišča naš apetit za seksualno željo, še posebej pri mladostnikih, ne da bi se oskrbeli z lepljivim dotikom in ljubeznijo. Če porabite veliko internetnega pornografija v določenem časovnem obdobju, lahko pride do depresije in celo zasvojenosti pri nekaterih ljudeh. Učenje o trajnostnem življenju je ključnega pomena za dolgoročno blaginjo.

Tukaj je hiter in enostaven vodnik za razumevanje funkcije glavnih nevrokemikalij, zaradi katerih se počutimo ljubezen. Se spomniš svojega prvega poljubca?

Ljubezen kot lepljenje >>

Natisni prijazno, PDF in e-pošta